リアライン｜レックプレス
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今度、導入するリアライン レックプレスのデモンストレーション。膝の捻れを整えるトレーニング器具です。変形性膝関節症やスポーツ外傷のリハビリにも、まずは、膝の捻れをとってから、鍛えて行くことが大切です。関節の捻れの異常をマ […]
著者：mizuki-wp
インディバ｜ガトリン選手
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アテネオリンピック100mで金メダル、リオデジャネイロオリンピック100ｍで銀メダルのメダリストのジャスティン・ガトリン選手。インディバでコンディショニングを受けています。インディバ・ジャパンのインスタグラムの投稿を引用 […]
インディバ・アクティブ｜FCバルセロナのリオネル・メッシ
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FCバルセロナのリオネル・メッシ選手がインディバ・アクティブで損傷から回復中とインスタグラムで報告。リオネル・メッシ選手は、リーガエスパニョーラ第6節ラス・パルマス戦で、左膝の靱帯を傷め欠場した。リオネル・メッシ選手のイ […]
肩こりは、なぜ起きる？
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肩甲骨の構造 肩甲骨は肋骨の上に浮いた状態になっていて、ぶら下がっているように付いています。そのように状態から、懸垂関節とも言われ、筋肉で釣るように支えられています。 株式会社ジースポート 解体演書 上肢の構造と運動から […]
外傷性頚部症候群（むち打ち症）
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むち打ち症・損傷とは外傷性頚部症候群の俗称で、一般的に交通事故の追突事故で首の動きをしなった鞭に例えて、俗称となっています。 外傷性頚部症候群を症状別に５つに分類 捻挫型 外傷性頚部症候群の全体の７０％が捻挫型で、首周辺 […]